練習１５日目

今日の練習は

自分に光を降ろすことでした。

なかなか難しい時があり

それはどういう時だろう？

考えてみました。

( ・◇・)？

何かを疑っている時

外側に意識が向いている時

体が緊張している時

自己否定が強い時

これらが浮かびました。

だけど、そんな時ほど

光を降ろすこと大事ではないか？

そして、そういう時は

どうしたらいいか？

それは、呼吸に耳を傾けること

というのが浮かぶけど

あまりに意識し過ぎて

呼吸が辛くなる時もある

その時は？

( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

漂うイメージ？

海のイメージだと

酔うことを思い出すから(>д<)ノ

ふわりなイメージ？

～(´∀｀～)

体の力を抜く

それをやってみます。

因みに

体

↓

體

↑

若くして亡くなった伯母にあたる人が

書いた手紙の中に『體』という文字が

使われていたいたのを思い出したのが

ちょっと前の日本語を知りたいと思った

きっかけなのです。

ちょっと前

少し前でも

制度や習慣も変わっているのだな

と

子供時代から見聞きする機会がありました。

親世代は

お願いします→お願ひします。

～しましょう→～しませう。

と書いていたので混乱してましたね。

習わない遣わない

言葉遣いだったので

だから、尚更

今になり知りたくなる

少し前の日本語

主に文学からになるかと思います。